chore(工作区): 全量入库 + 补齐 .gitignore（以工作区为准）

- 变更规模：新增 514 / 修改 62 / 重命名 155 / 删除 4（归档重组与文档轮次）
- .gitignore 修：`归档/**/db-cwd归一-备份-*/` —— 原规则写绝对层级（归档/db-cwd归一-…），
  目录搬进 归档/配置与备份/ 后**静默失效**，43 MB 的 DB 备份又变成未跟踪
- .gitignore 补：嵌套 git 内部数据（归档/内嵌git-20261008/、归档/skills-git-旧线-20261007/dotgit-原样移出/）
- .gitignore 补：运行态与部署副本（.workbuddy/collab/、.workbuddy/tools/、.workbuddy/.load-pending、.workbuddy/tmp-*）
- .gitignore 补：备份件（*.bak-*）
- 未跟踪文件从 2190 降到 890（其余为 归档/ 归档件与 .workbuddy/memory/ 知识文件，按口径入库）

.gitignore

@@ -26,13 +26,27 @@ __pycache__/
 *.db.bak*
 *.db.broken*
 *.db.rescue*
-
-# 归档内的 DB 备份（整目录排除：文件名变体多，.db.bak / .db-wal.bak / .db.bak-shm 混用）
-归档/db-cwd归一-备份-20260923/
-
-# 记忆文件的修复前备份（冗余，正文已在 memory/ 内）
-.workbuddy/memory/.backup-*/
-
-# 打包二进制（非文档，git 不适合；文件仍保留在磁盘）
-*.tar.gz
-*.tgz
+
+# 归档内的 DB 备份（整目录排除：文件名变体多，.db.bak / .db-wal.bak / .db.bak-shm 混用）
+# ⚠️ 2026-10-10 修：原写 `归档/db-cwd归一-备份-20260923/`（绝对层级），目录搬走后该规则**静默失效**，
+#    ~43 MB 的 DB 备份又变成未跟踪 ⇒ 改用 `**` 通配，跟到新层级。
+归档/**/db-cwd归一-备份-*/
+
+# ── 2026-10-10 补（用户令：推送时排除临时文件与无关紧要的文件夹和文件）
+# 1) 嵌套 git 仓库的内部数据（是「库」不是「文档」，把 .git 内部再套进仓里没有意义）
+归档/内嵌git-20261008/
+归档/skills-git-旧线-20261007/dotgit-原样移出/
+# 2) 运行态与部署副本（`.workbuddy/collab` ＝ `deploy_code.py` 落的**本区脚本副本**＋运行日志）
+.workbuddy/collab/
+.workbuddy/tools/
+.workbuddy/.load-pending
+.workbuddy/tmp-*
+# 3) 备份件（`.bak-<原因>-<时间>` 命名约定）
+*.bak-*
+
+# 记忆文件的修复前备份（冗余，正文已在 memory/ 内）
+.workbuddy/memory/.backup-*/
+
+# 打包二进制（非文档，git 不适合；文件仍保留在磁盘）
+*.tar.gz
+*.tgz