# 字幕稿_2026-10-05

源视频：YouTube jVHyoCYidLM《15万人看过的 AI 工作台，2.0 来了！》

> 说明：视频无独立字幕轨，本字幕由关键帧画面字幕区逐帧 OCR 提取并按时间排序；相似度≥80% 的连续重复句已合并，保留最完整的一句。

| 时间 | 台词 | 帧文件 |
|------|------|--------|
| 00:00.167 | 。被全网15万人看过的A／内容工作台 | c_0005_1.200s.jpg |
| 00:03.200 | ．．我又升级到了2.0版本．． | c_0006_3.200s.jpg |
| 00:05.167 | ．…。。那这一次最大的变化．… | c_0011_5.633s.jpg |
| 00:06.767 | 产“”不单单只是说多了几个功能 | c_0022_8.267s.jpg |
| 00:08.900 | 而是它真的可以按照一个内容。 m | c_0025_8.933s.jpg |
| 00:11.100 | —创作者的日常流程跑起来了— | c_0027_11.100s.jpg |
| 00:11.967 | 本相成片 创作者的日常流程跑起来了 | c_0032_11.967s.jpg |
| 00:13.533 | 所以这一次我把obsidin.. | c_0059_14.600s.jpg |
| 00:15.200 | Codex和skil以及工作台真正的串起来了风险 | c_0076_16.433s.jpg |
| 00:19.167 | 记已发布，那这样我们在做内容的时候 | c_0094_19.800s.jpg |
| 00:21.067 | 我们就不用想这个 | c_0100_21.067s.jpg |
| 00:22.400 | “时候应该调用哪个助手 | c_0102_22.933s.jpg |
| 00:23.667 | ，我们只需要看这条内容做到哪一步 | c_0106_25.400s.jpg |
| 00:25.700 | 后再调用相应的这个sill | c_0110_25.800s.jpg |
| 00:27.533 | ．．街下去执行我们的这个任务． | c_0113_27.533s.jpg |
| 00:28.967 | 同时我们本地知识库内容平台 | c_0114_28.967s.jpg |
| 00:31.933 | 。。以及飞书里面的这些关键数据 | c_0118_31.933s.jpg |
| 00:34.167 | 都可以集中到我们的工作台里面来看。 | c_0124_35.833s.jpg |
| 00:36.467 | 那接下来我带大家着一下我的三 | c_0132_36.467s.jpg |
| 00:38.433 | 消孩责你性那接下来我带大家看一下我的 | c_0137_38.433s.jpg |
| 00:38.500 | igent那接下来我带大家着巴下我的 | c_0138_38.500s.jpg |
| 00:38.567 | ant整个工作台升级之后长什么样子 | c_0141_38.633s.jpg |
| 00:40.500 | 挑几个核心的功能给 | c_0143_40.500s.jpg |
| 00:41.567 | 大家具体去演宗兰下 | c_0145_41.567s.jpg |
| 00:43.367 | 国多那如果大家需要我这 | c_0150_43.367s.jpg |
| 00:44.400 | ．．。那如果大家需要我这． | c_0151_44.400s.jpg |
| 00:44.600 | ．．．套工作台的格建思路．． | c_0152_44.600s.jpg |
| 00:46.100 | ．．大家可以在评论区举手．． | c_0153_46.100s.jpg |
| 00:48.367 | 形。我们先来看一下整个工作台的全最… | c_0156_49.400s.jpg |
| 00:50.267 | 大概分为预部的这些模块 | c_0158_50.267s.jpg |
| 00:52.433 | 我是按照内容创作的流程来设计的 | c_0164_52.433s.jpg |
| 00:55.167 | 从对标热点选题到拆解创作发布 | c_0165_55.167s.jpg |
| 00:59.867 | 。后面这几个就是辅助的一些功能 | c_0167_59.867s.jpg |
| 01:02.233 | ．．。那前面的基本上都涵盖了 | c_0169_62.233s.jpg |
| 01:04.000 | ．。。条内容创作的一些核心环节 | c_0170_64.000s.jpg |
| 01:06.167 | ．·…·那在首页。. | c_0174_66.867s.jpg |
| 01:07.167 | 我们可以在这去随手5 | c_0175_67.167s.jpg |
| 01:08.600 | 记录一些想到的灵感品P | c_0179_68.867s.jpg |
| 01:09.167 | 记录一些想到的灵感一次讲 | c_0182_69.167s.jpg |
| 01:10.567 | 。它会自动的帮我们保存到obsidion | c_0184_70.567s.jpg |
| 01:12.400 | 。。。的相应的这个文件夹里面去。 | c_0185_72.400s.jpg |
| 01:13.900 | ．。。。那在这个位置它会去…． | c_0188_73.900s.jpg |
| 01:15.267 | 。那这在这个位置其实很有仪式感 | c_0191_75.267s.jpg |
| 01:17.267 | 。．。它会去展示我这个月．．． | c_0192_77.267s.jpg |
| 01:18.867 | ．．．表现最好的这样。个视频．．． | c_0195_79.733s.jpg |
| 01:20.567 | ．．。封为本月之星… | c_0196_80.567s.jpg |
| 01:21.333 | 。。。。。封为本月之星 | c_0197_81.333s.jpg |
| 01:22.033 | 5。）重点讲一下对标与热点 | c_0200_82.033s.jpg |
| 01:23.433 | 重点进一下对标与热点” | c_0204_83.467s.jpg |
| 01:23.667 | 华比如说平时我会关注” | c_0206_84.000s.jpg |
| 01:25.000 | 一些同赛道的创作者 | c_0208_85.000s.jpg |
| 01:27.433 | 。那工作台就会把他们最近的这样 | c_0211_87.433s.jpg |
| 01:29.500 | 。一个对标动态整理到这个位置 | c_0212_89.500s.jpg |
| 01:31.167 | 我就可以一目了然的看到哪些。 | c_0216_91.167s.jpg |
| 01:32.700 | 。博主最近有更新了多少条内容． | c_0218_92.700s.jpg |
| 01:34.767 | ．。包括一些流量异常好的内容 | c_0222_96.300s.jpg |
| 01:36.867 | ．．。他都会帮我．．．． | c_0223_96.867s.jpg |
| 01:37.900 | ．．在这地方去做一个展示．．．． | c_0226_98.933s.jpg |
| 01:39.433 | ．．．．那比如说看到一个．．．．． | c_0227_99.433s.jpg |
| 01:40.267 | ．。值得我们去对标的视频。 | c_0229_100.267s.jpg |
| 01:41.667 | 形．。。我们就可以点击这个． | c_0230_101.667s.jpg |
| 01:42.600 | 地方加入到我的选题库 | c_0233_102.600s.jpg |
| 01:44.500 | —它就会帮我自动同步到这个选题库 | c_0234_104.500s.jpg |
| 01:46.967 | 。那可以看到这地方已经同步过来了 | c_0244_109.000s.jpg |
| 01:49.033 | 比如说想要进一步去折解这个文案的 | c_0245_109.033s.jpg |
| 01:51.633 | ．．…写作思路。. | c_0248_111.633s.jpg |
| 01:52.700 | ．．．我们就可以把这个视频．．． | c_0250_112.700s.jpg |
| 01:52.733 | 我们就可以把这个视频 | c_0251_112.733s.jpg |
| 01:53.667 | 的链接给它复制下来 | c_0260_113.667s.jpg |
| 01:55.167 | 放到提取文案这个位置 | c_0264_115.167s.jpg |
| 01:56.667 | 然后我们让它去进行一个文案的提取 | c_0268_116.667s.jpg |
| 01:58.967 | 这个就是它提取出来的文案。。 | c_0275_119.033s.jpg |
| 02:00.433 | 那接下来我们想要对。。 | c_0276_120.433s.jpg |
| 02:02.467 | 只需要点这地方。。 | c_0278_122.467s.jpg |
| 02:03.467 | 它就会道接帮我们推送到。。 | c_0279_123.467s.jpg |
| 02:05.167 | 。。。折解与沉淀下面的这个框内 | c_0286_125.167s.jpg |
| 02:07.333 | 国日。拆解与沉淀下面的这个框内：.。 | c_0287_127.333s.jpg |
| 02:08.667 | 国日·点击交给Codex折解就好了：. | c_0288_128.667s.jpg |
| 02:09.667 | ”它就会自动的拆解到 | c_0295_130.500s.jpg |
| 02:11.000 | —相应的这些表格里面来— | c_0299_131.033s.jpg |
| 02:12.433 | ——响那选题确定了之后 | c_0302_132.433s.jpg |
| 02:12.533 | ．．。啊那选题确定了之后 | c_0303_132.533s.jpg |
| 02:13.633 | ．我们接下来就是进入。个创作环节 | c_0304_133.633s.jpg |
| 02:16.267 | 我是把整个的创作 | c_0307_136.267s.jpg |
| 02:17.533 | 过程分成了6个模块 | c_0308_137.533s.jpg |
| 02:17.800 | m2 , 过程分成了6个模 | c_0309_137.800s.jpg |
| 02:18.967 | 从前期的聊思路到写文案起标题做“ | c_0311_138.967s.jpg |
| 02:21.800 | 。封面以及录制前进行一个检查以及 | c_0312_141.800s.jpg |
| 02:24.467 | 。发布我都把它固定在了这个顶部栏 | c_0313_144.467s.jpg |
| 02:26.900 | 。。那每一步需要用到的这介skil | c_0315_146.900s.jpg |
| 02:28.767 | 我都已经放在了对应的这样。个区域 | c_0317_148.767s.jpg |
| 02:30.933 | 比如说在聊思路环节 | c_0321_150.933s.jpg |
| 02:32.567 | era 我会常用到的两个skil | c_0326_153.667s.jpg |
| 02:34.267 | 在写文案的过程当中 | c_0327_154.267s.jpg |
| 02:35.467 | 常用到的几个skl | c_0329_155.467s.jpg |
| 02:36.100 | 先带入你的常用到的几个ski | c_0330_156.100s.jpg |
| 02:36.767 | 先入的初阶全部都固定在这个位置了 | c_0331_156.767s.jpg |
| 02:38.600 | 先带入的还包括起标题和啊做封面的 | c_0334_158.600s.jpg |
| 02:40.533 | 为期内者数时还包括起标题和啊做封面的 | c_0338_160.533s.jpg |
| 02:40.800 | 内体相应的ski都固定在这个位置了 | c_0342_160.833s.jpg |
| 02:42.667 | 那比如说我现在只有一个模糊的想法 | c_0343_162.667s.jpg |
| 02:44.900 | 。然后我点这个理清思路 | c_0349_165.033s.jpg |
| 02:46.600 | “ 你看它就会自动地同步到我们的Codex | c_0351_166.600s.jpg |
| 02:49.133 | 它就会继续和我去聊目标观众内容 | c_0361_169.133s.jpg |
| 02:51.467 | 角度以及我真正想表达的。些东西 | c_0364_171.467s.jpg |
| 02:54.000 | mm那这个方向确定之后。 | c_0368_174.000s.jpg |
| 02:55.133 | 三咱行再继续进入写文案 | c_0378_176.167s.jpg |
| 02:56.967 | ．·…文案写完之后．。．．．． | c_0389_176.967s.jpg |
| 02:57.033 | 。。一文案写完之后。。。 | c_0391_177.033s.jpg |
| 02:57.333 | 文案写完之后 | c_0392_177.333s.jpg |
| 02:57.767 | 如果感觉开场白不够吸引人 | c_0395_177.767s.jpg |
| 02:59.900 | 。。。那我们就可以调用这个ski。 | c_0396_179.900s.jpg |
| 03:01.533 | 。．那如果觉得正文的内容有点啰喙 | c_0398_181.533s.jpg |
| 03:03.567 | ．。。。我们就可以用这个去．… | c_0399_183.567s.jpg |
| 03:04.567 | 。。。.检查它的信息密度。 | c_0402_185.133s.jpg |
| 03:06.300 | ·…·对大家看。. | c_0404_186.300s.jpg |
| 03:06.333 | 对大家看 | c_0405_186.333s.jpg |
| 03:06.867 | 我不用记住每个sill的名字 | c_0408_186.867s.jpg |
| 03:07.267 | 先靠入的初籍 我不用记住每个sil的名字— | c_0409_187.267s.jpg |
| 03:07.333 | 我入我不用记住每个sill的名字 | c_0411_187.333s.jpg |
| 03:08.267 | +的。。。我不用记住每个ski的名字。 | c_0413_188.267s.jpg |
| 03:08.367 | 只需要看当前的创作执行到哪一步了 | c_0414_188.367s.jpg |
| 03:10.867 | ．．我们再选择具体的助手就好了。 | c_0415_190.867s.jpg |
| 03:12.733 | 。。。。。那文案确认之后。 | c_0417_192.900s.jpg |
| 03:12.967 | 那文案确认之后 | c_0419_192.967s.jpg |
| 03:13.733 | 我们再继续去做标题和封面就ok了 | c_0421_193.733s.jpg |
| 03:17.067 | 。。那正式发布之前． | c_0429_197.133s.jpg |
| 03:18.100 | 。。。我们还可以对文案进行。个。。 | c_0431_198.500s.jpg |
| 03:18.633 | 我们还可以对文案进行一个． | c_0435_199.800s.jpg |
| 03:20.133 | …。。敏感词和事实的一些检测。 | c_0439_202.333s.jpg |
| 03:22.367 | 。…。。我们只需要根据他提供。． | c_0440_202.367s.jpg |
| 03:23.733 | …。。的具体哪些地方需要改。 | c_0441_203.733s.jpg |
| 03:25.133 | ．…．。……．再去优化就好了。． | c_0442_205.133s.jpg |
| 03:26.567 | ．．。就避免了我们视频录好了 | c_0444_206.567s.jpg |
| 03:28.267 | 。.。。。发布出去了。. | c_0446_208.267s.jpg |
| 03:29.500 | 。。结果因为一些敏感词过不了审。 | c_0448_209.500s.jpg |
| 03:32.100 | 。。。。那再回过头去改这个．．． | c_0449_212.100s.jpg |
| 03:34.133 | ．．。。视频就非常的麻烦．． | c_0450_214.133s.jpg |
| 03:36.000 | ．．。．。如果想要发布视频… | c_0454_216.733s.jpg |
| 03:37.100 | 。,我们只需要点击相应的这个平台 | c_0455_217.100s.jpg |
| 03:38.667 | ．。。它就会自动的帮我链接 | c_0456_218.667s.jpg |
| 03:39.967 | …。。。到发内容的这个后台…… | c_0457_219.967s.jpg |
| 03:42.067 | ．·．我们发布完成之后． | c_0459_222.067s.jpg |
| 03:43.167 | 形我们就可以把已发布的文案登记进来． | c_0461_223.867s.jpg |
| 03:45.567 | 只需要输入相应的这个标题 | c_0465_225.567s.jpg |
| 03:47.800 | 以及选择到相应的这个文案 | c_0467_227.800s.jpg |
| 03:50.167 | 它就会自动的帮我把这个格式和 | c_0472_230.167s.jpg |
| 03:52.333 | 左侧的这个文案格式去做一个统— | c_0475_232.367s.jpg |
| 03:55.067 | 不那登记过的这个作品老会意 | c_0482_235.367s.jpg |
| 03:55.467 | 想懂你那登记过的这个作品老荟会台 | c_0483_235.467s.jpg |
| 03:55.600 | 超懂您，那登记过的这个作品它会格 | c_0484_235.600s.jpg |
| 03:55.733 | 20年量那登记过的这个作品它会 | c_0485_235.733s.jpg |
| 03:56.733 | ．．。那登记过的这个作品它会。 | c_0487_236.733s.jpg |
| 03:57.567 | 。自动的同步到我们的画册这地方来 | c_0489_237.567s.jpg |
| 04:00.733 | ．。。这地方可以看到以前． | c_0499_240.733s.jpg |
| 04:02.200 | 。发布过的一些作品和封面。 | c_0500_242.200s.jpg |
| 04:03.867 | 点进去还可以查看我们的文案 | c_0503_243.867s.jpg |
| 04:04.100 | 增点进去还奇坡查署猜受要的不 | c_0506_244.133s.jpg |
| 04:04.267 | 点进去还可以查着我们的案正重要的不 | c_0509_244.467s.jpg |
| 04:04.800 | 点进去还可以查看我们的文案是不和通 | c_0511_245.333s.jpg |
| 04:05.967 | 。。。还包括像平台的数据什么的。 | c_0515_245.967s.jpg |
| 04:07.767 | 您保姆级还有个非常重要的内容 | c_0518_247.767s.jpg |
| 04:07.867 | 超美你保还有个非常重要的内容 | c_0520_247.867s.jpg |
| 04:08.067 | 情你还看不罪常重要的内容工作台 | c_0522_248.067s.jpg |
| 04:08.167 | 不摄你还有个罪常重要的内容样球工作合 | c_0523_248.167s.jpg |
| 04:08.533 | 不还有个非常重要的内容A首螺体工作台 | c_0524_248.533s.jpg |
| 04:08.867 | 在这个地方我们可以看到 | c_0527_248.867s.jpg |
| 04:09.967 | 每个月发希了多少篇内容 . | c_0530_249.967s.jpg |
| 04:10.567 | 3m 每个月爱布了多少篇内容7折4月 | c_0531_250.567s.jpg |
| 04:12.067 | 。。。。以及成交了多少个人… | c_0534_252.067s.jpg |
| 04:13.767 | 。,还有最近半年的一个发布的趋势 | c_0536_253.767s.jpg |
| 04:16.200 | ．·.包括我在飞书里面 | c_0539_256.200s.jpg |
| 04:17.433 | 。。统计的一些成交记录 | c_0540_257.433s.jpg |
| 04:18.733 | 。。。它也全部可以同步过来。 | c_0541_258.733s.jpg |
| 04:20.233 | 。。比如说你想针对已发布的视频 | c_0544_260.233s.jpg |
| 04:22.967 | 。。它的一些具体的数据进行复盘 | c_0546_262.967s.jpg |
| 04:24.733 | 我们就可以把后台的 | c_0550_264.733s.jpg |
| 04:26.333 | 这个数据直接导入进来 | c_0552_266.333s.jpg |
| 04:28.433 | 。比如说像某些Excel的这文件.．． | c_0557_270.067s.jpg |
| 04:30.633 | ．。·上传过来。. | c_0560_270.633s.jpg |
| 04:31.433 | 。·点击核对。. | c_0561_271.433s.jpg |
| 04:32.333 | 它就会针对我们提供的教据去公 | c_0564_272.333s.jpg |
| 04:33.567 | 它就会针对我们提供的数据去 A 作台》是综合征; | c_0567_273.567s.jpg |
| 04:33.700 | 。。它就会针对我们提供的数据去 | c_0571_273.833s.jpg |
| 04:34.100 | 。。。帮我们消察到一些重要的结论 | c_0573_274.100s.jpg |
| 04:36.533 | 以及真体我行可以去优化的一些方尚“来 | c_0576_276.533s.jpg |
| 04:38.200 | 。以及具体我们可以去优化的一些方向连 | c_0581_278.200s.jpg |
| 04:38.933 | ．．。还包括帮我们去我到未来 | c_0587_278.933s.jpg |
| 04:40.300 | 还包括帮我们去我到未来的就活性体 | c_0591_280.300s.jpg |
| 04:40.333 | 四周可以去发的一些重点选题的究乱依”低型 | c_0592_280.333s.jpg |
| 04:40.367 | 四周可以去发的一些重点选题了不和度 | c_0595_281.900s.jpg |
| 04:41.933 | 四周可以关发的一些重点选慧下不学联。一 | c_0596_281.933s.jpg |
| 04:42.300 | 四周可以去发的-些重点选题 | c_0597_282.300s.jpg |
| 04:43.433 | ．．。沉包括里面沉淀下来的 | c_0601_283.433s.jpg |
| 04:45.100 | ．·…些成功的方法论…… | c_0602_285.100s.jpg |
| 04:46.400 | …。失败的一些经验。…. | c_0605_286.400s.jpg |
| 04:47.500 | 。它都会沉淀到我们工作台里面来 | c_0606_287.500s.jpg |
| 04:49.700 | ．．。成功的经验继续复用 | c_0609_289.700s.jpg |
| 04:51.933 | 。。失败的案例下次避坑就可以了 | c_0611_291.933s.jpg |
| 04:54.467 | 兰还有一个我觉得自己花道 | c_0617_294.767s.jpg |
| 04:55.367 | 非常满意的一个功能 | c_0625_295.367s.jpg |
| 04:56.300 | ，就是画板功能 | c_0630_296.633s.jpg |
| 04:57.167 | 那像这个画板功能 | c_0641_297.167s.jpg |
| 04:58.300 | ．．。．那像这个画板功能． | c_0644_298.300s.jpg |
| 04:58.367 | ．．。在这地方我般是用于说。． | c_0645_298.367s.jpg |
| 04:59.267 | ．．．在这地方我般是用于说 | c_0651_299.367s.jpg |
| 04:59.767 | …整理文案的结构大纲什么的 | c_0652_299.767s.jpg |
| 05:01.933 | 。。那还有个我常用的功能就是 | c_0655_301.933s.jpg |
| 05:04.233 | ．．。．当文案写好了之后．… | c_0657_304.233s.jpg |
| 05:05.400 | ．。。我要开始去录制视频的时候。 | c_0658_305.400s.jpg |
| 05:07.400 | 。,为了让这个视频可看性更高些 | c_0660_307.400s.jpg |
| 05:09.400 | 片，我会在录制前生成这样 | c_0662_309.433s.jpg |
| 05:11.033 | 我会在泉制前生成这样起米了？ | c_0675_311.033s.jpg |
| 05:11.167 | 张又再张的知识买起米）？ | c_0679_311.233s.jpg |
| 05:11.267 | 一张张的知识买起米了？ | c_0680_311.267s.jpg |
| 05:11.967 | 一日直张叉一张的知识卡片了 | c_0681_311.967s.jpg |
| 05:12.033 | 石是直张又的知识卡片了？ | c_0682_312.033s.jpg |
| 05:12.433 | 而是具张支跟的知识卡片 | c_0683_312.433s.jpg |
| 05:12.467 | 而是真张跟的知识茶片 | c_0684_312.467s.jpg |
| 05:12.567 | 去旦首张又一张的知识卡片了 | c_0685_312.567s.jpg |
| 05:13.133 | 于旦直正跑起来了么 | c_0687_313.133s.jpg |
| 05:13.600 | 而是直正跑起来了一 | c_0689_313.733s.jpg |
| 05:14.000 | 而是真正跑起米了 | c_0691_314.000s.jpg |
| 05:14.433 | ．．。这个也可以通过在我的．… | c_0698_314.433s.jpg |
| 05:15.733 | ．．。工作合自动化的去运行 | c_0701_316.100s.jpg |
| 05:17.267 | 工作合自动花的去运行 | c_0704_317.267s.jpg |
| 05:17.400 | 他理工作台自动化的去运行 | c_0705_317.400s.jpg |
| 05:17.433 | 自世界工作首动化的去运行 | c_0706_317.433s.jpg |
| 05:17.733 | “比如说我只需要在文案 | c_0712_317.733s.jpg |
| 05:19.033 | …。创作区点击生成录制卡片．… | c_0719_319.967s.jpg |
| 05:21.333 | ．…。它就会帮我自动的把生成的． | c_0722_321.333s.jpg |
| 05:23.533 | 。。这个内容同步到这个画板这来． | c_0725_323.533s.jpg |
| 05:26.100 | ．．．．那我在录制的时候… | c_0732_326.100s.jpg |
| 05:27.333 | ．··展示这种卡片 | c_0733_327.333s.jpg |
| 05:28.167 | 。相比我直接对着镜头于痣的去讲 | c_0734_328.167s.jpg |
| 05:31.000 | ．．可能越味性会更高一些 | c_0735_331.000s.jpg |
| 05:33.700 | ．．。那上面就是我对最近送代的 | c_0738_333.700s.jpg |
| 05:35.900 | ．。这。版工作台2.0的。个介绍 | c_0739_335.900s.jpg |
| 05:38.567 | ．·。．那这套东西我觉得．． | c_0741_338.567s.jpg |
| 05:39.500 | 。。。。对于内容创作者来讲 | c_0743_339.500s.jpg |
| 05:41.000 | 。最大的价值就是把我们的知识库和 | c_0744_341.000s.jpg |
| 05:43.367 | agent以及常用的一些ski和分散在各 | c_0747_346.000s.jpg |
| 05:46.600 | 。个平台的都可视化的以及集中性的 | c_0749_346.600s.jpg |
| 05:48.633 | 。。展示在了这样一个工作台里面 | c_0752_348.633s.jpg |
| 05:50.367 | 。。．我们可以在这个工作合里面去 | c_0753_350.367s.jpg |
| 05:51.967 | 。。按照相应的流程去进行创作 | c_0754_351.967s.jpg |
| 05:55.033 | 。。在。定程度上也为我们的内容 | c_0757_355.033s.jpg |
| 05:56.767 | 。．。创作者去做了。个减负提效， | c_0758_356.767s.jpg |
| 05:59.633 | 好了那以上就是咱们今天的所有内容 | c_0760_359.633s.jpg |
| 06:02.800 | ．那如果大家对本期视频的这个． | c_0764_362.800s.jpg |
| 06:05.100 | ．。工作台搭建思路感兴趣的话 | c_0766_365.100s.jpg |
| 06:08.967 | ．．．我们下日影片再见哮拜 | c_0769_368.967s.jpg |
| 06:10.533 | 我们下日影片再见喽拜 | c_0770_370.533s.jpg |

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